Canasta 8, 9 & 11/9/14

Comments Off on Canasta 8, 9 & 11/9/14

Los últimos días del invierno nos ofrecen cultivos con mucho verde.

Las espinacas vuelven vigorosas a decir presente, nos ayudan a reducir el riesgo de cáncer, tienen un gran efecto antioxidante, contribuyen a prevenir la degeneración ocular y nos aportan mucha cantidad de potasio.

El perejil nos aporta sus propiedades como diurético tradicional, estimula la función renal, es antioxidante  y una valiosa fuente de calcio.

El contenido de la canasta es el siguiente:

1 atado de acelga

1 rúcula

Medio atado de cebolla de verdeo

1 lechuga mantecosa

1 atado de manzanilla

1 atado de perejil

600 g de zanahoria

1 Kg de calabaza

1 atado de espinaca

500 g de papa

 

Disfrutemos la nutrición y energía orgánica que nos aporta la Pachamamma

g4yH8TdFUoqrnT3tUQJC0MKPBoXnSAPiuhdIUhfg0MM

Be Sociable, Share!
Posted in: Canastas

Share this :

About
This author has yet to write their bio

Comments are closed.